Bucaramanga también le apuesta al running

Foto: Tomada de facebook

Salir a correr es uno de los ejercicios para lograr un  buen estado físico y que más beneficios aporta a la salud. También, es una disciplina deportiva que en Bucaramanga ha tenido un impulso destacado, ya que las carreras van en aumento y cada día crece más el número de atletas aficionados.

Las personas que salen a trotar tienen un objetivo en mente, puede ser el ejercitarse, mejorar el sistema cardiovascular, bajar el estrés o adelgazar. Si usted es amante de este deporte, quiere cumplir su propósito, pero además le gusta compartir con sus amigos y conocer gente, Running Bucaramanga tiene el plan perfecto. Todos los martes y jueves usted puede salir a trotar por diferentes sitios de la ciudad.

Running Bucaramanga es un club deportivo que realiza entrenamientos y salidas durante la semana, que involucran a toda la comunidad y que busca el bienestar y entretenimiento de quien desee integrarse, expresa el fundador de este colectivo Óscar Camilo Serrano Gómez. Los martes el encuentro es en el CAI del Parque La Pera, ubicado en la calle 30 de Cañaveral; los jueves, en el CAI del parque San Pio (Bucaramanga) a las 7:30 de la noche.

Existen tres tipos de rutas, de 2, 4 y 6 kilómetros. La primera, para personas que nunca han corrido y la idea es acondicionarlos; la segunda es para personas en nivel intermedio; por último está la ruta más larga que es para personas acostumbradas a recorridos extensos. Todas las rutas  incluyen acompañamiento de un entrenador, asegura este amante de los deportes.

El proyecto inició hace tres años, con tres amigos que salieron a correr, empezaron a invitar más personas y fue así como se convirtieron en un grupo numeroso, que hoy día reúne hasta 150.

Óscar Camilo explica que “los eventos son abiertos para todo el público y toda persona que esté dispuesta a hacer ejercicio”. Así que si usted quiere hacer parte de este club y disfrutar del deporte, solo debe tener ganas de ejercitarse y animarse a correr.  

 

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